自分のペースを大切にした仕事探し

仕事を探すとき、「周りと同じように働かなければ」と考えてしまう

方もいるかもしれません。しかし、身体障がい、精神障がい、知的

障がい、発達障がいなど、生活のペースや得意なことは一人ひとり

異なります。大切なのは、無理に周囲へ合わせることではなく、自

分に合った働き方を見つけることです。

例えば、集中できる時間に合わせて作業量を調整したり、得意な作

業から取り組んだりすることで、仕事への負担を減らせる場合があ

ります。「できないこと」だけを見るのではなく、「今できること」

や「やってみたいこと」に目を向けることも大切です。

どのような作業ができるのか、どんなサポートがあるのかを確認し

てみましょう。自分に合う環境か迷っている場合も、まずは相談や

見学から始められます。焦らず、自分らしく続けられる働き方を一

緒に探していきましょう。恵那市や中津川市にお住まいの方は、

お気軽にみらいリンクにご相談ください。